Bhagavad Gita : Life Changer
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भगवद गीता: जीवन रूपांतरक
Hast Mudra In Meditation
Hast Mudras in Meditation
ध्यान में हस्त मुद्राएं
Hello, नमस्ते दोस्तों मै Mahadev Astrologer MA जैसा की शीर्षक है इससे आपने अनुमान लगा लिया होगा की आज हम किस बारे में बात करने वाले है | आज हम बात करेंगे हस्त मुद्रा के बारे में वैसे हस्त मुद्रा का प्रयोग दो भिन्न क्षेत्रो में किया जाता है। जिनमे पहला क्षेत्र है नृत्य और दूसरा है ध्यान और आज हम बात करेंगे दुसरे क्षेत्र ध्यान में हस्त मुद्राएँ कैसे प्रयोग होती है? और क्या लाभ है? इस लेख में हम जानेंगे हस्त मुद्रा क्या है ? कैसे काम करती है? 5 विभिन्न मुद्रा, कब और कैसे करे ? और आखिर में इनको करने के कुछ सुझाव और सावधानियाँ क्या है ?
Hello and Namaste, friends! I am Mahadev Astrologer MA, and as the title suggests, you’ve probably guessed what today’s topic is. Today, we’ll be discussing “Hasta Mudras” (Hand Gestures). These mudras are used in two different fields — one is classical dance, and the other is meditation and spiritual practices. In this article, we will focus on the second aspect How are Hasta Mudras in meditation be used ? What are their benefits? We’ll explore What are Hasta Mudras ? How do they work ? 5 important types of mudras When and how to practice them And finally, some tips and precautions to keep in mind while doing them.
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